Giochi da tavolo per sviluppare le funzioni esecutive

Il termine riunisce le capacità mentali con cui ci autoregoliamo: pianificare, mantenere l’attenzione, frenare un impulso e cambiare strategia. Nella vita di un bambino significa per esempio aspettare il proprio turno, ricordare un’istruzione in più passaggi o cercare un’altra soluzione quando la prima non funziona. Gli specialisti distinguono tre componenti di base: il controllo degli impulsi, la memoria di lavoro e la flessibilità cognitiva.

Già alla scuola dell’infanzia, se le regole sono semplici. Verso i 4 anni e mezzo o 5 anni la maggior parte dei bambini riesce a classificare le carte secondo una nuova regola; passare con disinvoltura da una regola all’altra carta dopo carta, secondo gli studi, di solito è possibile solo verso i 7-9 anni. In questa selezione Halli Galli Junior, Geistertreppe e Nanu? sono indicati dai 4 anni, Cocotaki dai 5 e Insalata di Scarafaggi dai 6; Dodelido e Fantascatti, con cambi di regola rapidi, dagli 8.

Con regolarità e con una sfida che cresce. La ricerca mostra che la pratica ripetuta è decisiva e che le richieste devono aumentare gradualmente; altrimenti i progressi restano scarsi e l’interesse cala. In pratica: iniziare con la versione Junior e poi passare alla successiva, per esempio da Halli Galli Junior a Halli Galli e poi a Halli Galli Twist, oppure da SET Junior a SET. E quando le regole sono chiare, lascia che siano i bambini stessi a farle rispettare.

No. I giochi da tavolo sono occasioni per esercitarsi nella vita di tutti i giorni, non un trattamento. Se l’attenzione o il controllo degli impulsi di tuo figlio ti preoccupano, parlane con il pediatra o con lo psicologo scolastico. Buono a sapersi: le funzioni esecutive sono le prime a risentirne quando si è stressati o tristi, ci si sente soli o si dorme troppo poco. Per questo giocare deve restare un piacere, non un compito.